Kayu manis
Selain sebagai anti-radikal bebas, kayu manis juga berfungsi sebagai anti inflamasi.
Ginseng
Ginseng juga mengandung banyak fitokimia yang membantu merangsang metabolisme kulit.
Anda bisa mamanfaatkan bahan-bahan dapur yang ada untuk memperlambat proses penuaan termasuk menjaga tubuh tetap sehat.
Bahan-bahan dapur ini aman konsumsi setiap hari. Anda bisa mengonsumsi bahan-bahan herbal tersebut dengan cara menyeduhnya dengan air 80 derajat celcius.
Hindari merebus bahan-bahan herbal hingga mendidih karena akan merusak kandungan antioksidan di dalamnya.
Tapi jika Anda memilih untuk mengonsumsi herbal anti-aging yang telah menjadi suplemen, pastikan produk tersebut terdaftar di Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM).***
Artikel Rekomendasi