Khawatir Batuk Menyerang? Cara Tradisonal Aman, 11 Bahan Ini Hanya Ada Sekeliling Anda

- 31 Agustus 2022, 18:24 WIB
Ilustrasi minuman madu.
Ilustrasi minuman madu. /Pexels

PORTAL MINAHASA – Jangan khawatir, batuk ada obat tradisional untuk memberantasnya, bahannya gampang didapat hanya di dalam dapur Anda.

Obat batuk yang bisa diperoleh dengan mudah di apotek bisa diandalkan sebagai penanganan pertama.

Tapi terkadang anda mungkin lebih mengandalkan cara tradisional atau bahan alami untuk meredakan batuk sebelum minum obat.  

Baca Juga: 7 Rahasia Kandungan Bahan Alami Ini, Ternyata Obat Tradisional Nyeri Sendi

Untuk itu, simak bahan alami dan tradisional yang bisa membantu Anda meredakan batuk, yaitu: 

  1. Air garam

Untuk membuat obat batuk berdahak dari larutan garam, masukan 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam ke dalam 250 ml air hangat, lalu aduk hingga larut. Kemudian berkumurlah menggunakan larutan ini setiap tiga jam sekali selama 3-4 kali dalam sehari. 

  1. Madu

Madu sudah sejak dulu dimanfaatkan sebagai obat alami untuk berbagai penyakit, termasuk batuk.

Agar efeknya sebagai obat batuk tradisional optimal, Anda bisa minum satu sendok teh madu secara langsung dalam keadaan perut kosong. Alternatif lainnya, Anda bisa mencampur ke dalam susu atau teh herbal dengan perasan lemon. 

  1. Jahe

Jahe juga merupakan zat analgesik (pereda nyeri) alami yang dapat memberi efek menghangatkan tubuh. Sensasi hangat dari bahan tradisional ini membantu mengencerkan dahak di saluran pernapasan sehingga amat cocok dijadikan obat herbal untuk menyembuhkan batuk berdahak. 

Halaman:

Editor: Fahmi Gobel

Sumber: hellosehat


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini