Network
PORTAL MINAHASA – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Republik Indonesia, menempatkan kanker serviks di urutan ke-2 setelah kanker payudara sebagai penyakit kanker yang tertinggi di kalangan perempuan.
Setiap tahunnya, diperkirakan ada lebih dari 30.000 kasus baru dan 20.000 kasus kematian akibat kanker ini. Berangkat dari hal tersebut, diperlukan serangkaian upaya untuk mencegah kanker serviks. Asupan makanan, misalnya, dapat berperan sebagai pencegah kanker serviks.
Tentunya, selain rutin melakukan deteksi dini terhadap kanker serviks, seperti pap smear atau pemeriksaan IVA, Anda perlu melakukan upaya pencegahan dengan menerapkan gaya hidup sehat. Salah satunya adalah mempraktikkan pola makan sehat.
Penyebab kanker serviks sebenarnya belum diketahui secara pasti. Namun, dalam hal ini, infeksi virus HPV (human papillomavirus) diyakini yang menjadi penyebab kanker serviks.
Baca Juga: Cerita 9 Pekerja Indonesia Selamat Usai 3 Minggu Terperangkap di Tengah Invasi Rusia ke Ukraina
Dikutip dari Hellosehat.com, sebagai pencegahan melalui asupan makanan, berikut bahan makanan dan buah yang bisa Anda konsumsi untuk mencegah infeksi penyebab kanker serviks:
- Wortel
Wortel merupakan salah satu makanan pencegah kanker serviks. Sayuran dengan warna oranye ini bukan hanya dikemas dengan segudang zat gizi baik di dalamnya.
Wortel mengandung vitamin dan antioksidan yang dipercaya dapat mencegah kerusakan sel-sel tubuh, sehingga menurunkan risiko kanker serviks. Selain itu, makanan ini juga diyakini dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker, termasuk kanker serviks.
Pernyataan tersebut dibuktikan oleh penelitian yang dimuat dalam Indian Journal of Medical and Paediatric Oncology. Kandungan vitamin A dan karotenoid di dalam wortel diyakini dapat mencegah peluang terjadinya kanker serviks.
Artikel Rekomendasi