Tips Melepaskan Diri dari Kecanduan Media Sosial

- 21 Juli 2022, 17:19 WIB
Ilustrasi Media Sosial. simak tips melepaskan diri dari media sosial.
Ilustrasi Media Sosial. simak tips melepaskan diri dari media sosial. /Pixabay/Pixelkult/

PORTAL MINAHASA - Dua tahun terakhir, media sosial yang sudah menjadi bagian dari hidup sehari-hari menjadi semakin populer.

Keterbatasan ruang gerak akibat pandemi COVID-19 mengubah dunia maya media sosial menjadi satu-satunya tempat pelarian.

Media sosial menjadi wadah interaksi sekaligus sumber berita, membuat orang kecanduan.

Baca Juga: Presiden Jokowi Buka Suara Tekait Kasus Kematian Brigadir J: Jangan Ada yang Ditutup-tutupi

Media sosial membuat kita percaya bahwa tak boleh ada menit yang terlewat, jika tak ingin ketinggalan berita.

Padahal, banyak bukti menunjukkan bahwa informasi keliru di media sosial sama banyaknya dengan informasi sahih dari sumber tepercaya.

Studi awal selama lockdown menunjukkan korelasi antara penggunaan media sosial yang terlalu sering dalam dua tahun terakhir dengan meningkatnya masalah kesehatan mental yang kasusnya cukup mengkhawatirkan.

Baca Juga: Jangan Salah Pilih Pergaulan! Berikut 5 Tips Memilih Teman yang Baik Bagi Hidup Anda

Berikut tips melepaskan diri dari kecanduan media sosial:

Halaman:

Editor: Mulyadi Pontororing

Sumber: Bustle.com


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x