Sering Kesemutan? Simak cara Mengatasi dan Apa Obat Tradisional yang Ampuh

1.Menjentikkan Jari

Cara mengatasi kesemutan pada tangan sangat mudah yaitu hanya dengan menjentikkan jari.

Kesemutan pada bagian tangan terjadi karena adanya saraf yang terjepit dan biasanya terjadi ketika sedang tidur.

Baca Juga: 17.000 Jemaah Haji Indonesia Terancam Dibatalkan

Nah, cara mengatasinya cukup mudah. Pertama, luruskan tangan secara perlahan namun jangan terlalu dipaksakan.

Setelah itu, cobalah menjentikkan jari pada bagian tangan yang kesemutan secara perlahan agar aliran darah lancar dan otot lebih rileks.

Jika terasa sakit, berhentilah sejenak lalu ulangi beberapa saat kemudian.

2.Cara Mengatasi Kesemutan pada Kaki

Berikutnya, kamu bisa mempraktikkan cara mengatasi kesemutan pada kaki dengan mudah.

Pertama-tama, ganti posisi kaki dari posisi awal dan cobalah luruskan secara perlahan hingga kakimu rileks.