Tubuh Butuh Kolesterol, Kenali Obat Mujarab atau Diet dan Olahraga

Apa itu statin?

Statin adalah kelas obat resep yang direkomendasikan untuk orang yang memiliki kolesterol LDL tinggi.

Baca Juga: Keluarga TSK Dugaan Korupsi di BPD Bali, Kembalikan uang Rp1 miliar lebih

Statin bekerja dengan mengubah cara hati menghasilkan kolesterol.

Produksi yang lebih rendah berarti lebih sedikit kadar kolesterol LDL di seluruh tubuh.

Analisis beberapa studi tahun 2015 menunjukkan bahwa statin bekerja paling baik untuk orang yang memiliki kolesterol LDL tinggi yang diturunkan.

Apakah olahraga dapat membantu?

The American Heart Association Trusted Source sangat menyarankan perubahan gaya hidup, termasuk diet dan olahraga.

Tujuannya untuk menurunkan risiko serangan jantung.

Menurut Klinik Cleveland, olahraga mengurangi trigliserida, meningkatkan HDL, dan memiliki sedikit efek penurunan LDL.