Merasa Tidak Bahagia? Mungkin Anda Kurang Mencintai Diri Sendiri Kata Oprah Winfrey

- 14 Agustus 2022, 16:32 WIB
Oprah Winfrey
Oprah Winfrey /Caitlin Ochs/REUTERS

PORTAL MINAHASA – Self love? Mencintai diri sendiri? Apakah ini jenis gangguan kepribadian yang lain lagi?

Bukan. Mencintai diri sendiri adalah kesadaran untuk menyeimbangkan hak dan kewajiban tiap orang dalam hubungan sosial.

Tanpa kita sadari, banyak di antara kita tidak bahagia karena mengalami kekerasan dalam hubungan keluarga, pertemanan, atau lingkungan kerja. Kita tidak tahu karena kebanyakan korban tidak mengaku. Para korban ini, oleh tekanan situasi tidak sempat mencintai diri sendiri.

Baca Juga: Mau Punya Anak yang Tidak Malas dan Calon Pekerja Keras? Baca Ini

Pola pendidikan yang keliru selama masa tumbuh kembang juga dapat membentuk seseorang tidak punya kesadaran untuk menuntut haknya mencintai diri sendiri.

Aturan sosial lebih sering menitikberatkan soal melayani dan membaktikan diri, alih-alih menyeimbangkannya dengan  self love alias mencintai diri sendiri.

Baca Juga: Agar Lebih Sehat dan Produktif, Pastikan Anda Tidur Dengan Benar Mengikuti Tips Ini

Akibatnya, energi kita habis untuk mengurus dan menyenangkan orang lain, sampai-sampai kita abai untuk memperhatikan kebutuhan dan mencintai diri sendiri.

Bila tidak awas, kebiasaan tidak cukup mencintai diri sendiri akan membuat kita merasa ingin memberontak. Akibatnya, hubungan dengan orang di sekitar malah jadi kacau.

Halaman:

Editor: Fauzi Amrullah Permata

Sumber: oprahdaily.com


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x