Untuk mendapatkan manfaat tersebut secara optimal, pilihlah buah tomat dengan kulit yang licin dan tidak ada cacat pada kulitnya, serta memiliki warna yang cerah.
Namun, jangan hanya mengandalakan manfaat tomat untuk anak.
Pastikan juga memberi makanan bergizi lainnya setiap hari guna mencukupi kebutuhan nutrisinya.
Bisa berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan saran mengenai cara mencukupi asupan nutrisinya agar anak tidak kekurangan gizi.***
Artikel Rekomendasi