Hal ini tidak hanya menurunkan keinginan merokok, namun juga menurunkan gejala sakau akibat sering merokok.
Cabai Rawit
Cabai rawit merupakan bahan alami yang bisa menghentikan kebiasaan merokok.
Campurkan saja cabai rawit ke dalam makanan ataupun dalam segelas air.
Cabai rawit juga membantu menurunkan sensitivitas sistem pernapasan pada zat adiktif, seperti halnya tembakau dan nikotin.
Cabai rawit juga menurunkan keinginan merokok.
Jahe
Salah satu gejala umum sakau akibat nikotin adalah rasa mual yang bisa diatasi dengan mengkonsumsi jus jahe rutin.
Artikel Rekomendasi