Tomat termasuk salah satu buah terbaik sebagai sumber vitamin C dan antioksidan.
Kandungan beta-karotene dalam tomat juga memiliki manfaat untuk mencegah pembentukan tumor pada penderita kanker prostat.
Baca Juga: Awas! PPK yang Angkat Lagi Honorer Akan Diberi Sanksi
Hal itu dibuktikan dalam penelitian pada 2016 dalam jurnal berjudul Molecular Cancer Research.
Kandungan likopen dalam tomat memiliki manfaat lebih dari sekedar memberi warna merah pada buah ini.
Likopen termasuk salah satu jenis polifenol yang dapat membantu pencegahan terhadap kanker prostat.
Meski begitu, para ahli masih perlu melakukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan manfaat-manfaat tersebut.
4. Mengatasi Diabetes
Baca Juga: Hore! Guru Honorer Ada Kemudahan, 2022 Seleksi PPK, Tenaga Ini dapat Kesempatan Pertama
Mengonsumsi buah tomat membantu mengatasi penyakit diabetes.
Artikel Rekomendasi